Хэл Элрод - Магия Утра Как первый час дня определяет ваш успех / Аудиокнига слушать онлайн

2 Просмотры
Издатель
Популярная Аудиокнига Магия Утра.
Некоторые книги меняют наше отношение к жизни. И лишь редкие из них меняют наш образ жизни и поведение. Книга Хэла Элрода делает и то, и другое - и быстрее, чем вы можете себе представить. Из нее вы узнаете, как первый час после пробуждения определяет успех всего дня и помогает раскрыть свой потенциал. Следуя советам автора, десятки тысяч человек улучшили свое здоровье, стали больше зарабатывать, научились фокусироваться на ключевых задачах и, главное, стали счастливее.
Книга читается очень легко и интересно становится с первых страниц. Автор рассказывает свою историю, когда попал в страшную аварию, которая серьёзно повлияла на его жизнь.
6 техник, которые предлагаются в книге
1. Медитации. До этого пользовалась этой практикой не ежедневно. Но делаю ее не рано утром, а днём или вечером. Заметила, что становлюсь осознаннее, спокойнее реагирую на проблемы. Хорошее приложение для медитаций - Slowdive.
2. Аффирмации. Когда читала книгу, применяла. Но после прочтения привычкой это не стало. Я считаю, что аффирмации работают и очень важно говорить себе позитивный настрой, но в целом, чаще всего я и так позитивно настроена.
3. Визуализация. Почти то же самое что с аффирмациями. Думаю, эта техника тоже мало для кого будет новой.
4. Чтение. После прочтения этой книги я стала гораздо больше читать. Дело в том, что я увидела мысль, которая сильно на меня повлияла — читайте хотя бы по 10 страниц в день. Это мало? Немного, выделить время ежедневно для 10 страниц очень легко. А за год ты прочитаешь 3650 страниц и если это книги примерно не 200 страниц, это 18 книг в год. Уже не мало кажется, правда? В итоге я начала читать даже больше (даже не успеваю обзоры писать).
5. Физические упражнения. Сейчас я делаю зарядку ежедневно. В целом, повлияла на это не только книга, но и мероприятие по целям от Романа Пузата.
6. Ведение дневника. Попробовала и веду, хотя и не ежедневно. В целом, блокнотики у меня часто были для записывания всяких идей и мыслей. Сейчас стала ещё чаще записывать свои мысли.


Эта книга для всех, кто хочет изменить жизнь, начав с малого - с первого утреннего часа.

Возможно Вам будет интересно посмотреть:

На чем я зарабатываю в интернете:
???? На инвестициях через Тинькофф Банк-
???? На Путешествиях через Travelpayouts -
???? На Алиэкспресс через EPN-
???? На интернет-магазинах через Admitad -
------------------------------------------
✊ Заработок за счет рекламы от блогеров, две крупнейшие биржи:
и
Рекламируете других блогеров у себя или заказываете сами рекламу своего канала у них.
Бесплатная накрутка подписчиков во все социальные сети -
Платное, но качественное привлечение подписчиков через Viboom -
Самый лучший сервис для быстрого наполнения контентом ваших страниц -

✅Напишите мне, научу как пассивно зарабатывать с помощью этих сервисов около 1000$ в месяц и возьму в команду ????
------------------------------------------
✅ Как экономить на покупках в интернете? Все пользуются этими кэшбэк - сервисами
????Letyshops -
????Backit -
------------------------------------------
Другие мои проекты ????:
???? Мой Влог -
???? Распаковки или типа того -
⚪️ Обзоры -
------------------------------------------
В социальных сетях:
⏹ Вконтакте -
------------------------------------------
Теги видео по которым его можно найти:
#магияутра #саморазвитие #психология #эффективность #аудиокнига #книга
Категория
Фантастика онлайн
Комментариев нет.
Яндекс.Метрика