İNANILMAZ DEĞİŞİM BAŞLIYOR! 6 Haftada Six Pack Olur Mu? w/ @Sami Hamidi Official

0 Просмотры
Издатель
Herkese merhaba,
Son zamanlarda Instagram hikayelerimde gördüğünüz spor videolarından da anlayacağınız gibi çok büyük bir antrenman ve değişim programına başladık @Sami Hamidi Official ile. Beni oldukça yoran ve zorlayan bir program ancak finalde six packlerim olacağına eminim ???? İlk hafta biraz sohbetli, hafif ısındırmaya dayalı bir antrenman programı geçirdik. İkinci günde yaşadığım panik atan gerçekten beni çok korkutmuştu. Her hafta düzenli olarak gögüs, sırt, bacak, omuz, karın ve kol antrenmanlarını çekip sizle paylaşacağız. Merak ettiğiniz şeyler olursa mutlaka yorumlara yazın, muhtemelen kilo vermekle ilgili çok soru gelecektir ????

Sami Hamidi Instagram:
Sami Hamidi YouTube:

Yeni videoları kaçırmamak için ​ linkine tıklayarak kanalıma abone olabilirsin :)

Ayrıca farklı çekilişlerden haberdar olmak için Instagram’dan da takip etmeyi unutmayın ✌????

İNANILMAZ DEĞİŞİM BAŞLIYOR! 6 Haftada Six Pack Olur Mu? w/ @Sami Hamidi Official
Категория
Фантастика онлайн
Комментариев нет.
Яндекс.Метрика